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第四章 初试塑身法(1/2)

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“一”

“二”

“三”

……

“二十一”

“二十二”

……

沁河之畔,一大早便响起了清脆的计数声,一个少年躺在河边,赤着上身,将一块石板放在胸前,不断的举起又放下,正是曹武。

昨天得到《塑身法》之后,曹武如获至宝,一个人在房间里挑一直灯读到深夜。

今天早上天一亮,匆匆在家吃完早饭,便急急忙忙的赶着牛群来到了河边,仍任由牛儿自己觅食,自己则迫不及待的开始了训练。

刚刚传来的计数声就是曹武训练时发出的。

这个举石板的方法是《塑身法》中记载的帮助人们更快踏入强力境的训练之法之一。

方法并不复杂,但却辛苦异常,无可取巧之处,只能通过不断的苦练来提升自己的臂力。

石板约莫五十斤重,曹武本以为自己一次性能举起十几下便到顶了。

毕竟自己一个山野放牛郎,在家每日食用的多是五谷杂粮,肉食都很少见,哪有那么好的条件能培养出过人的体魄力气。

可没想到的是现在自己连举二三十下,却只是臂膀有些沉重,感觉尚有余力,再举十几次也不在话下。

曹武心中很是讶然,决定看看自己的极限在哪里,微微调整了下呼吸,继续举起石板。

举到五十多个的时候,曹武感觉自己的胳膊已经麻木无力,仿佛不是自己的了一样,再也举不动,难道这就是自己极限?曹武想到。

不!也许我还可以!

“五十五!”

“五十六!”

“五十七!”

曹武强咬着牙,硬是又坚持了三个,这次是真的再也举不动了。

挣扎着用最后的余力将石板往旁边一扔,整个人瘫在地上,大口的喘着气,一动一也不想动,任由一滴滴汗水在自己脸颊上流动,却没有一丝力气去擦,感觉整个人都虚脱了。

过了良久,感觉自己终于恢复了些力气,曹武翻身坐了起来,打量着自己的两只胳膊,心中有些疑惑。

什么时候自己力气这么大了,竟然能连举五十斤重的石板五十七次,难道自己是天生神力而只是自己一直不注意,少年猜测到。

但是少年很快就否定这个想法,原因很简单,如果自己真是天生神力,以前怎么会每次和哥哥打闹都以自己被按倒在地,被打一顿屁股而结束,想到这里少年有些脸红。

莫不是因为那次和那只马队众人喝的刀火酒的缘故?少年突然恍然大悟。

那次喝完酒后,第二天自己只是感觉自己跑的快了些,力气大了些,却没想到对自己的训练帮助这么大。

曹武原以为那天自己最大的收获是那块价值七八两的银锭,却不曾想到真正珍贵的而是那壶被自己愣头愣脑一口闷下肚的刀火酒。

现在看来,那一壶酒对自己的身体的淬炼为自己踏入强力境不知省

去了多少工夫,怪不得那天自己喝醉后迷迷糊糊中听到他们谈论到那酒对自己是一场造化。

想到这少年有些庆幸,幸亏那天自己被对方一激,少年心性好面子的心理让自己一口气把那一壶酒喝完了,要不然现在肯定后悔。

“嗯……那头黄牛卖的真值,不知道那群大汉还回不回来了,还有几头黄牛呢,也不多要,一头牛一壶酒就行了,反正他们酒那么多”曹武有些羡慕的嘀咕道。

歇息了一会,感觉自己身体已经缓过来的曹武,又重新躺下,开始进行下一组的训练。

虽然刚刚测试出自己现在的身体素质比预想中要好很多,但还是不能懈怠,仍需要勤加练习,说到底那一壶刀火酒只是给自己的身体打了个好底子,使自己力气大了些,耐力强了些,却不能帮助自己直接踏入强力境。

想要强大,还是需要苦练!

“一”

“二”

……

河边再次响起了少年的计数声,这一声声清脆的计数声与涛涛而去的沁河流水声交织在了一起,仿佛少年的梦想也随着沁河水一路奔腾而去,逐渐壮大,最终扶摇而上九天。

在少年一次又一次仿佛不知疲倦的锻炼声中,时间飞速流逝,转眼已日挂中天。

一上午的锻炼让曹武筋疲力尽,两只胳膊就想灌满生铁一般,重的想动一下都很艰难。

曹武找个了棵大树,背靠着坐下,尽情的享受着大树绿荫的庇护和凉爽微风的轻抚,从背包中掏出早上带的干粮和清水,慢悠悠的吃着,感觉高强度锻炼之后能有这样的休息,简直就是人间最美妙的事情了。

对于整个上午的训练,曹武还是很满意的。

自己前后总共举了七组,每组数量不一,但是最少的一组也举够了五十个,最多的一组更是突破了六十大关,达到了六十四个。

虽然现在一下子看不出什么效果,但是曹武相信,只要坚持下去,必然会让自己臂膀的力气和耐力获得极大提升。

吃完干粮,喝了点清水,曹武惬意的躺在树荫下,任由阳光穿过树叶的间隙洒在身上,乘着微风,开始了午后的小憩。

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