第269章 魔鬼训练(②)（2/2）

“明白了。”尽管他们的声音还是有一些尖利，但，他们已经在努力改变了。

“既然明白了，下面就开始训练，第一项，负重绕山跑五十圈，一个时辰是最大的时辰限度。”

“王爷，负重跑是什么东西？我们没有听说过啊。”

“没错，王爷，负重跑是什么意思啊？”

“王爷，你给我们解释一下。”这些人听着颜洛口中说出来的训练项目，有些好奇，这负重跑到底是何种训练方式？他们之前可是闻所未闻呀、

“闭嘴，谨记一句话，收说话，多做事，都看着了。”颜洛冷冷的瞪了几个叽叽喳喳的说话人，蹲下身，撩起长长的裙摆，捡起地上放着的不知名的白色物品绑到了腿上，如此反复，她的左右腿上都绑上了，足足有二十公斤重。这是云歌给她的一系列的训练方法，这个负重跑，只不过是第一项，她让绣娘用大批的白色布料缝制成带有带子的布包，又在里边装满了沙子，密封住口子，就成了负重的沙袋。

“好沉。”这些人都按照颜洛的做法，把放在颜洛面前，如山的沙袋一一分担开，绑到自己的腿上，提了提步子，沉重的就像灌了铅一样，连迈开步子都十分的艰难。

“主子，这的确好沉。”妖媚也是郁闷的提了提步子，有些不敢相信的说道。

“妖媚，颜影，不准动用任何的内力，否则，你们便是做了无用功了，裳儿，怎么样？还可以吧？”颜洛先是警告了两人，才关切的看向一边额头上已经渐渐浮起汗水的云裳。

“可以的，离月，我没关系。只不过，这种离奇的训练方法，不像你的做事风格吧。”

“是阿歌的想法，一定事半功倍。”

“行了，都起来，开始了。”颜洛说完，就自顾自的提着裙摆往设定好的跑步山路上跑去，每一步，比较起没有负重的颜洛身轻如燕，步子终究还是慢了下来，隐隐有一些沉重，但，跑步的速度还是没有慢下来。

这一幕深深地刺激到了安玄他们，一个女子都能做到这般，他们虽然没根了，但还是男人啊。他们怎么连个女人都不如呢？这绝对不可以，他们每一个人脑子里根深蒂固的大男子主义立马就翻滚而出，迅速提起步子跟了上去，一路上，颜洛都没有停下一秒钟，他们也只能强撑着，足足一个时辰，终于停了下来。五十圈的任务，他们也完成了。

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