第581章 参加（1/2）

第二天闲来无事，唐豆就想起了那个孕妇操的事情。

通常刚怀宝宝的前三个月都是不太稳定的时候，要是能多做做轻微运动无论是对准妈妈还是宝宝来说，都是百利而无一害的。

唐豆拿出了手机，翻到了梁小红的电话，和她联系了起来。

梁小红在别墅里，收拾打扮一番正准备出门。

那个妇婴保健中心她还真是天天都去的，和唐豆说这里的事情，只不过是想要是她能去好能多多和唐豆接触，顺便使点小手段罢了。

没想到早上真的接到了唐豆的电话。

两人越好地点，唐豆吃饭早饭就被馨雪、馨甜送到了妇婴保健中心。

妇婴保健中心位于京城三环以内，位置是相当不错的。

寸土寸金的三环上，有座高层大厦，妇婴保健中心就在这座大厦的10层上面。

今天毕竟是第一天来，馨雪、馨甜有些不放心就一起跟了上来。

梁小红没有表现的过分亲热，她怕唐豆新生警觉。

两人打好招呼后，梁小红就走近了那帮准妈妈的队伍里去了。

等梁小红走后，馨雪的鼻子微微耸动了一下，心里还有些纳闷，怎么这味道这么熟悉啊。

不过她也没有多想，毕竟市面上好多香水都差不多是一个味道的，没有经过特殊训练的人是分辨不出来的。

一个女性教练走了进来，得知唐豆是来看训练的，便客气地给唐豆三人找来了三个小凳子让她们坐着观看。

教练拍了拍手，大家开始四散开来。

每人身下都有一方瑜伽垫，前面还摆放着一个瑜伽球。

音乐想起，教练带着大家做准备活动，训练正式开始了。

两人一组互相坐着牵引、拉伸的动作，之后又做了一组瑜伽球的体操。

动作幅度都不太大，但效果还不错。

不少准妈妈的头上头出了一层细汗。

唐豆边看边点了点头，她可是练过功夫的人，自从得知怀孕后，跆拳道这种剧烈的运动她已经停了下来。

可经常锻炼的唐豆反而显得有些不舒坦了，今天看到了这个孕妇操便跃跃欲试了起来。

几组动作做完，大家先进入了休息阶段，这时梁小红和教练都走了过来。

“怎么样这位小姐，我们的孕妇操还可以吧，舒筋活血轻微锻炼可是准妈妈必不可少的哦。”教练的笑容很真实，令人心生好感。

梁小红喝了一口运动饮料，擦了下头上的汗在傍边说道：“是啊，唐豆，要不一起做着试试？”

唐豆还真想试试这个孕妇操的功效，笑着点了点头。

下面唐豆也加入了这帮准妈妈的队伍里，跟着教练的动作做了起来。

上午的操全部结束了，停停动动地两个小时时间一晃而过。

唐豆体质还算不错，加上怀孕没多久，身子也不笨，所以并没出多少汗，但是也感觉到浑身舒爽。

这次的体验让唐豆很满意，决定报个晚班。