第620章 另一种收集“数据”的方法（2/2）

在陈姓队员话音刚落的那一刻，石倩浅手里握着笔，已经在文件夹上的表格飞速舞动起来。

她的记录并非来访者讲述的简单的“有异味感”，而是更细致的：

【侵入性感官体验：嗅觉（虚幻/波动性）。

触发情境：安静/独处。

自知力：部分存在（“知道是心理作用”），但控制感弱（“忍不住去闻”）。

伴随情绪：未明说，推测为困扰/焦虑。】

石倩浅用了速记的手法，但是笔触几乎没有声音，不会干扰到重晖的谈话。

黑圈老师身边的同伴也在记录，但是明显慢了很多。这让黑圈老师忍不住伸长脖子往石倩浅的方向窥去。

——看不懂，那是近乎于是医生药方一样的只有自己能看得懂的东西。

石倩浅看都没看那个伸过来的脖子一眼。

……

重晖注意到石倩浅已经开始记录，心中微微点头。

随后他看着陈队员，眼睛里面开始积攒【共情】需要的东西：“嗯，明白了。那种明知不真实却总被它‘骚扰’的感觉，确实很烦人也很消耗精力。”

“除了这个，身体上呢？有没有哪里觉得特别紧绷，或者不舒服？”

除了【共情】重晖还用了【情感反射】来进一步构筑关系，同时引导陈队员的描述进一步具体化。

“胃里……有点堵着的感觉，不太想吃东西。”陈队员沉默了一下，指了指自己的上腹部，“还有，晚上躺下，脑子里会闪过一些画面……就是……就是坑里的……”

他没说下去，但意思很明显。

石倩浅的记录紧随其后：

【主观躯体感受：胃部不适/食欲减退。

伴随有侵入性记忆——视觉（闪回）。触发情境为夜间/休息时。

情绪反应：推测为恐惧/厌恶（需后续确认）。】

“那种味道和画面出现的时候，你一般会怎么做？是会像现在这样试着不去想，还是会做点别的？”重晖继续问。

“就……尽量憋着气，想别的事，但越不想，它好像越清楚……”陈队员的语气有些沮丧。

石倩浅动笔：【应对策略为认知回避与生理抑制（憋气），自评效果不佳。】

“我明白了，那种感觉确实很难受，像被缠住了一样。”重晖继续【共情】道。

接着他引入了一个简单的【正常化技术】：“你知道吗？我们的大脑有一个非常重要的自我保护功能，就像个超级灵敏的警报器。”

说着，重晖点了点自己的太阳穴：“当它遇到像你们之前经历的那种极度强烈的、带有危险信号的刺激时——比如特别浓烈或令人不适的气味、极具冲击性的画面——它可能会把这个警报等级调到最高，并且暂时‘卡住’在这个状态。”

重晖摊了摊手：“所以，即使现在实际的危险已经过去了，你的警报器还在响，让你持续地‘闻到’味道、‘看到’画面。这不是你出了问题，而是你的大脑在用一种比较极端的方式，提醒你它经历过非常可怕的事情。”

听着重晖的叙述，陈队员沉默了一下。

一旁的护士也沉默了一下。

半晌后，陈队员半懂半不懂道：“是……是这样的吗？”

“当然。”重晖及时跟上肯定，“这是科学可以解释的身心反应。我们接下来要做的，就是一起想办法，帮你把这个‘卡住’的警报器慢慢复位。”

接着，重晖露出把自己的笑容上扬了一点，同时把自己的声音压低了一点：“现在，如果你愿意，我们可以试着把注意力从鼻子和脑子里那些不舒服的感觉上，稍微移开一点点。”

“我们尝试一下改变自己接下来感受的东西，试着跟我一起做：感受一下你的双脚，穿着鞋，踩在地上的感觉，是硬是软？能感觉到鞋底的纹路吗？”

一个简单的【感官接地技术】。

过于简单了。

但重晖的目的，本就不是疗愈。

只见陈队员依言尝试，半晌后，眉头微微舒展：“地……有点硬，但是实在的。”

石倩浅的笔刷刷刷个不停：【观察：对象能执行感官接地指令，注意力出现短暂转移，面部肌肉紧张度略有下降。】

……

“很好。”重晖鼓励道，“现在，再尝试慢慢地、深深地用鼻子吸一口气，别去想味道，只感受空气吸进去时，胸口和肚子鼓起来的感觉……然后，非常缓慢地、用嘴巴呼出来，想象在吹凉一杯热茶，把那股闷气吹走……”

嘶——呼——

对方依言照做。

看着陈队员没有因为深呼吸而出现呕吐反应，重晖心里点了点头。

随后重晖看似随意地继续问道：“当时在现场，你是第一个感觉到这种不适的吗？还是看到或者听到其他队友先有反应？”

“不是的，第一个是老张，随后是小王，再是其他人……我是最后一个，现在也是程度最轻的。”陈队员回忆着。

这是之前南祝仁已经明确过的答案，但重晖又问了一次。

他的重点不在“气味程度”，而是“呕吐顺序”；这种侧面的报告，能够最大程度降低对方的创伤体验。

石倩浅实时地记录。

【症状触发点：目睹队友坠坑及后续反应（呕吐、言语报告）。

传播模式：视觉/言语线索引发的连锁反应。】

也是这个时候，重晖一点一点地深入到了最关键的地方。

“在那个过程中，有没有哪一个瞬间，或者哪一个画面、哪一种气味，让你感觉特别强烈，印象最深？”重晖问道。

“是……是老张被拉上来时，身上挂着的……还有那个坑里飘上来的……说不出的混合气味……”陈队员的声音又有些颤抖。

记录：【特异性高唤醒度触发刺激已识别：视觉（队友身上残留物）、嗅觉（混合腐败气味）。强度高。】

重晖问出最后一个问题：“好，如果用1到7分评价，1分最弱，7分最强——你当时感觉到的气味算是几分，现在又是几分？”

陈队员顿了顿，虽然开始吞咽喉咙、紧皱眉头，但还是说出了答案。

他身后，黑圈老师张大了嘴。

(本章完)