第184章 峨眉竹叶青（2/2）

“不熬夜，不抽烟，饮食规律，定期锻炼，每天瑜伽。”阮羲和如实说。

这几条看似很简单，其实要做到真是不容易的，当代的年轻人，有几个不熬夜的。

她一般情况下没有特殊情况都不会熬夜的，就是熬夜也会在后面几天想办法补觉回来，油水大的甜份高的东西，她不是一点不碰，而是有节制的去吃，瑜伽拳击跑步这些基本上每天都有。

当然，皮肤这东西也有几分是天生的。

比如说，阮羲和是天生的冷白皮，本来就比很多人要白，再加上她自己在这方面比较注意，不白都难。

kim觉得这是她这辈子搞过的，最难画的脸，实在是无从下手。

拿着修眉刀，小心翼翼地修了一下眉毛。

可能是因为离得近，她呼吸的气息kim都能闻到，香甜的，带着一丝让人心尖发颤的力量。

点唇彩时，她捏着阮羲和的下巴，使其微微抬头。

阮羲和红唇微张，眼神柔和又专注的落在kim身上，这般姿态。

kim下意识咽了一下口水。

“艹”没忍住口吐芬芳

挑选晚礼服的时候，她给阮羲和挑了一条海蓝色的曳地鱼尾裙，裙子上的碎钻在灯光下熠熠发光。