真实控梦实验（1/2）

，我真是心理医生

【以下内容绝对真实，是作者亲身经历的控梦实验记录！】

梦是记忆的镜子。梦境是潜意识的重组。

昨天的章节更新里，我写了关于梦境重组的剧情。

实际上在查资料的时候，我就得到了一些控梦实验的细节，再结合自己的理解，对“控制梦境”有一些小小的想法，并且想尝试。

控梦比较简单的方法有两种。

一种是在意识昏沉的时候，有人在外界进行语言和潜意识的引导，和书里面的催眠类似。还有一种可以一个人尝试，但是确保自己要做梦。

第一种需要其他人配合，所以我昨天选择了进行第二种的控梦实验。在睡前，我听了很多带有剧情的助眠音频，以此让我晚上可以尽量做梦。结果在昨天晚上，我确实做梦了。

这个实验分为两个阶段，一就是测试梦是否能连续，二就是测试自己能不能意识到自己在做梦，并且在清醒梦状态下能不能对梦境进行操控。

实验办法很简单，那就是做梦后醒来，不要试图清醒，努力让自己保持昏沉状态，然后心里去想着刚刚的梦，再用这样的状态下进入睡眠。这样再次睡着之后，梦境大概率是连续的。

我是早上时候醒来的，刚刚做完一个梦。随后我继续闭着眼睛，努力让自己陷入疲倦的状态里。也不知道过了多久，我再次睡过去，而这次的梦在剧情上，确实是和上一次的梦相连接。

实验到这，说明梦确实是可以连续的。