第509章（2/2）

宁晓然吓得脸色发白，但仍咬着牙齿说：“但是。”但我还没练习呢。“

“别担心，我可以教你。”

虽然我的近战只有五分(平时练习时加一点)，但教宁小兰这样的初学者就够了。

“是的！”宁晓兰咬着粉红色的嘴唇，低下了头。

我看着软弱的宁晓然，却叹了口气，如此强大的才能出现在她身上，真是一个错误。无论如何，先试一试，看看她是否能坚持不懈地坚持下去，他接着说：

“从骑马开始，这是武术的基础，一种是练习腿部力量，另一种是练习身体的稳定性。如果你不能把脚扶在地上，人们会把它们推下去，力量会大大降低。你是初学者，今天练习十分钟，然后每天增加五分钟。”

对于练武术的人来说，骑马的作用是很明显的。一个练过马的人已经在地上扎根了，比那些从来没有练过马步的人要容易得多或稳定得多。

然后我示范了一匹马的标准动作，让宁晓然效仿。

当然，有一个动作不符合任何标准，他连着改正了好几次。在身体连续接触期间，使宁小脸发红，头晕。

“罗格，你也能教我练武术吗？”林晓吉还望着门口发痒，情不自禁地往前走。

“那就去做吧。我们从骑马开始吧！”

霍东的几个人也有一张动人的脸，但他们不好意思提起这件事。

在现代社会，有少数人练过武术，也有一些名校，从小就更难练，从小就能坚持刻苦学习的人就更少了。

一只羊也是一只赶，一群羊也被放走了，于是我说，“大家一起，另外，王老师也叫了过来。”

王石的能力虽然是精神力量，但也有利于增强身体素质，武术训练也能增强她的意志，这对她的心理能力有很大的帮助。

人们的脸是如此激动，以至于孙小武急忙跑进别墅，给王先生打了电话。我所有的力量都在观望，不仅是进化论者(当然，他们认为他们是进化论者)，而且因为他强大的刀术，他可以教自己，即使他学会了皮毛，也会在他的余生中使用。

绿涩