第44章 开始炼体（2/2）

楚歌抿抿唇，扳着一张脸，开口，“我已经决定了，我不会半途而废的。”

语气坚定，目光灼灼。

赵龙看着她，微微点了点头，“以后每天早上六点，要到达演武场。”

楚歌点头。

赵龙道，“现在，沿着演武场跑十圈。”

跑？

楚歌微微一怔，不过很快就回过神来，开始沿着演武场开始跑。

跑步的确是强身健体的基础一步……

楚歌想着，不快不慢地沿着演武场跑。

演武场不大，也就两百米，十圈下来，就是两千米。

赵龙看着没有提出任何疑问开始跑步的少女，嘴角有了一丝的笑意，不过很快，笑意消散，恢复成了一脸冷漠。

他让楚歌跑步，自然有他的目的。

修士引灵入体，大多都是运用空中的灵气强化己身，并不像真正的修炼肉身的武者一样，有目的的去强化。

可以说，先天之前，他们的肉身比起武者来说，可能还会更弱。

不过，等脱离了凡人的禁锢之后，他们的身体会发生一次质的飞跃。

洗去纤尘，远离病痛。

就像是打开了一个小关卡，那个时候，他们的肉身，无论是力量，还是速度，都会明显的提升。

他让楚歌跑步，是想看看少女现在的体质承受力如何，这样一来，他才好制定炼体计划。

实际上，还有一种更简单的方式。

那就是摸骨。

通过摸骨，直接摸出一个人的身体情况。