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第111章 ????早操(2/2)

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不过楚文轩这番解释,倒让云清刚才所说的,有了个合理的理由和呼应,故此顺水推舟,怔愣过后,便赞同的点头:“陛下说的对,没吃过猪肉,还没见过猪跑吗?”

说完这话,她明显看到楚文轩愣了一下,意识到这句话或许在后宫里,显得有些粗鲁。

“呃……臣妾的意思是说,见到过父亲训练兵马,所以对个人锻炼有一些经验和心得,对,就是这个意思。”

楚文轩看到云清竭力解释的样子,不由得笑了:“行了,在朕的面前,不用顾虑所谓的宫规礼数,想说什么做什么,尽管做你自己便是,反正从你嘴里听到奇怪的话,也不是一次两次了,朕早就不吃惊了,也已经习惯了。”

云清长呼一口气,笑着感谢:“还是陛下了解臣妾。”

话音刚落,便听楚文轩话锋一转:“朕觉得你让兰采做的这衣裳挺实用的,那顺便帮朕也做几身。”

云清高兴的接受了这次任务,设计衣服而已,小意思。

说锻炼就锻炼,云清在现代的时候,好歹也是一个自律的人,所以次日,她没有像往常一样睡懒觉,而是起了个大早,穿上兰采做好的衣裳,在院子里先热身,随即围着院子跑步,跑完步做拉伸,做完拉伸跳了段健美操,最后又练了套太极拳,歇歇汗水,这才去洗漱吃早饭。

一番操作下来,让椒房殿的宫人大开眼界,私下议论。

“咱们娘娘不愧是刘大将军的女儿,强身健体的法子,一套一套的,见都没见过,今天可算是开了眼了。”

“可不是嘛,刘大将军是咱们文国的大功臣,保家卫国,会的东西自然多,娘娘身为武将的女儿,又怎么可能会给大将军丢脸,所会的东西,必然也是最好的。”

“虽然姿势看起来有些奇怪,相较于她的身份而言,有些聒噪和跳脱,不适合,不过万一真的有用呢。”

云清看出了众人对她举动的好奇和新鲜,索性招呼她们一起来运动。

这些宫人们,从一开始的不好意思,渐渐的放开了些,云清在前面做示范,她们在后面跟着比划。

原本觉得动作简单,不曾想没一会儿,便出了一身的汗,神清气爽的,连平日干活酸疼的肩膀,在比划了一段时间过后,都有所缓解,不觉很是惊奇。

“娘娘,这些动作叫什么呀?练起来蛮舒服的。”

“是呀娘娘,奴婢昨天这腰觉得有点疼,今天这么伸伸胳膊,伸伸腿儿,转转腰的,疼痛有所缓解。”

“奴婢也是,脖子这一块儿,没有那么紧绷了和酸疼了。”

云清笑着说道:“这是本宫自行创造出来的,一些能舒缓身子疲劳的动作,你们姑且称之为早操吧,以后呢,咱们大家伙每天早上都练一套这个早操,强身健体,然后开启一天的活计,便不容易劳累,也不容易生病。”

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