附录书摘（2/2）

13.如果自己的感受、意见和父母的感受意见不一样的话，就会感到恐惧，于是在顺应对方的要求中渐渐失去自我，失去自己的感受与意志。（虐待型父母）

14.没有自尊心，所以什么都可以做，背叛，欺骗，隐瞒，榨取什么都可以像没事人一样的做出来。

15.别人对他来说，只是操控的对象，而不是爱的对象。

16.使用情感暴力的人，内心一定不会尊敬对方，因为不尊重对方，所以才能毫不在意的改变态度，但是等你见到他转变态度的时候，就已经晚了，你已经被骗了。

17.心中一定要铭记，善意不应该是被别人要求的。

18.临床实践已证实，敌意和不安有直接关系。

19.心怀不安的人普遍表现为喜欢批评别人。

20.这种带有敌意的强烈的攻击性只针对相对弱小的委托人，在面对强大的对手的时候却表现出一副顺从的模样。

21.后悔的时候，只是忍住后悔情绪的人并不会成长，而将此视为自己成长机会的人才会成长。

22.心理世界是个弱肉强食的世界，被吃掉的总是那些抑制型的人，和恶劣的非抑制型的人接触的时候，软弱的抑制型的人最容易受伤害。

23.人和人是不一样的，抑制型的人一定要将这件事铭记于心。

24.遭受过情感暴力的人，如果不培养自己用心看人的习惯，多少次从头再来，都会遇到被欺骗，被利用、被伤害的情况，最终耗尽自己。