第469章 内息（2/2）

陈默笑道：“楚哥可以啊，这老板的派头挺足啊！”

“足什么呀足，让你笑话了，咱们开始吧？”

“好咧！”

陈默继续说道：“楚哥你看好喽，我别的教不了你，就教你一段太极怎么样？”

他没敢教楚怀才八卦掌，而是选了一门相对轻松，张秀山老爷子交给他的太极。

不过，此太极非彼太极。

说穿了，还是公园老头老太太们练得那种东西。

只不过，他在里面加了一些八卦掌里不疼不痒的其他东西。

“太极？！”楚怀才咧着嘴说道：“就是公园里老头老太太们练得那种……那种慢吞吞的东西？”

“不是。”

陈默解释道：“公园里老头老太太们练得太极拳是打来玩的，为的是消遣解闷。我教你的这个太极是凝练丹田气息，修身养性，以气御周身血气的内家气功，这两者性质不一样。”

“气功？！”楚怀才惊喜道：“就是电视里演的那种，刀枪不入，飞檐走壁，一蹦十几米高，日行千里也不累的内功吗？”

“……”陈默翻了一个白眼，无语的说道：“楚哥，你电视看多了吧？再说了，日行千里的那是火车。”

“嘿嘿！！”

楚怀才不好意思的笑了两声。

揭过这一茬后，陈默说道：“楚哥，你仔细听好啊！”

“嗯。”

陈默说道：“一呼一吸，气沉丹田……”

“等会！”陈默刚说了一句话，就被楚怀才打断了。

“怎么了？”陈默疑惑的看着他。

楚怀才不好意思的问道：“那个……那个，丹田在哪啊？”

“……”陈默。

陈默想了一下，说道：“你这么的，跟我学。”

“好。”

说着，陈默站在了楚怀才的身边，双手抱圆，深深的吸了一口气，但是，这口气他没有马上吐出来，而是在肺子里留了一下，接着才慢慢的呼出了这口气……

楚怀才见此也跟着学了起来，可刚吸进去一口气，憋了不到十秒，他就吐了出来。

陈默见此，笑着说道：“楚哥，不是这样的。”

“那是什么样的？”

“嗯……”

陈默沉吟了一下，措了措词，说道：“你深吸一口气，然后慢慢的吐出，感觉到身体中，下腹部哪里觉得憋闷了，那里就是丹田。”

“哦。”

这次楚怀才学乖了，深吸了一口气，慢慢的吐了出来。

陈默见此问道：“感觉到了吗？”

“有点感觉了，再来！”

“好。”

就为了折腾这口气，二人就折腾了有半个小时左右，陈默刚才剧烈的运动后，身上的汗水也消了下去。

看看楚怀才学的差不多，陈默说道：“陈哥，接下来我教你一些招式，配合上招式，能让内息更加的凝练。”

“好。”

二人就这么一边打着，一边学着……

学着学着，陈默突然想起了一件事，于是开口问道……