第二百四十三章：戒心（1/2）

英台心想，说了这么多，其实这些东西，离自己说近，还很遥远，再说了，自己现在最重要还不是要好好的存好，自己的小金库才是最重要的呢！

但是目前看这个样子，想要一时半会把马文才送走这里，根本就是不可能的事情，所以就只能跟林子轩学习学习修仙得道的方法。

世界之大，千奇百怪，谁知道自己以后会不会遇上，这些奇怪的事情呢？

想想自己遇见那蝴蝶谷的，蝴蝶仙子，还送自己仙葫芦，这难道不是修仙的世界么？如果不是，又怎么会赐给自己一个对于修道方面，特别厉害的林子轩来，给自己和马文才授课呢？

也不知道蝴蝶仙子说，这样把自己给洗脑之后，到底是何居心？英台都觉得很有可能这一切都是蝴蝶仙子的安排。

不然又怎么解释这一切呢！

不过现在不管这些，只有先，暗中再慢慢观察，到底什么情况？

林子轩笑道：“英台，不如我教你吐纳，养生之道？”

英台心想不如就先答应下来，学了以后百度，或者找个高人问清楚再决定修练不修练，也不迟。

英台便故作镇定笑道：“呵呵，呵，好啊，听说吐纳是修仙打坐第一步吧？”

林子轩笑道：“吸气曰纳，出气曰吐。“吐故纳新”即吐出碳气，吸纳新鲜氧气。纳时深吸至于丹田，然后徐徐吐出废气。吐气有吹、呼、唏、呵、嘘、呬六种方法。《养性延命录》云:“凡行气以鼻内（纳）气，以口吐气，微而引之，名曰长息”。呼吸之法要细、长、深、匀。吸气时要细微徐缓，不可闻声，葛洪所谓以鸿毛着鼻口上而鸿毛不动。深者谓吸气深入达于脐下丹田。匀谓呼吸要匀称。细微、徐缓、深长、匀称，此即道家所谓“绵绵若存”。”