改变（1/2）

改变

炎龙宇心想，我本来就不是正常人，不会有那些情绪才是正常的。

不过确实有了，那些成熟之后，对人的影响就会比较大，会考虑很多事情。

怪不得曼儿说自己当初学习的时候会比较辛苦。

情绪真的很影响人，自己慢慢的也在被情绪影响着，确实没有了以前的执行力。

沈曼儿说:“你觉得情绪是什么？”

炎龙宇说:“就是能影响人的一些心情吧。”

沈曼儿又问道:“那你觉得应该如何解决呢？”

炎龙宇说:“那就克制呗，情绪影响不了我太多事情，除了你之外。”

沈曼儿说:“那你觉得像我这样意志不坚定的人。”

沈曼儿觉得事情就不应该用炎龙宇做比喻，毕竟炎龙宇就优秀的不太正常。

炎龙宇说:“其实你很会调节自己的情绪，我一直说你是一个乐观的人，就是因为你遇到什么难过的事情，就会试图把情绪调整好。”

沈曼儿说:“我那只是能调节一些简单的消极情绪。如果我很懈怠，就很难调整好。因为我又不想逼迫自己去做一些事情。”

炎龙宇问道:“如果做了呢？”

沈曼儿说:“那就会觉得是亏待了自己，要好好弥补一下。”

炎龙宇说:“你不是已经找到了消除这种情绪的方法了吗？”

沈曼儿说:“这才是我觉得自己最幸运的地方。我总能找到出路。”

炎龙宇心想，你就是自己心态太好了。

沈曼儿问道:“难道你就不好奇吗？”

炎龙宇其实并不好奇，因为他并不受这些消极情绪的困扰。但是见沈曼儿一副特别想说给自己听的样子。

炎龙宇就装出特别好奇的样子问道:“曼儿，你那个方法是什么呀？也告诉我吧，到时候我也可以用来解决消极情绪。”

沈曼儿感觉自己受到了吹捧，有些飘飘然。

沈曼儿努力压下去的嘴角，装成深沉严肃的样子说道:“我这个方法就是把你的消极情绪写出来，把因为什么事情产生这种情绪也写出来。”

炎龙宇觉得这样能有什么用呀？平常有什么消极情绪自己都知道，写下来就能消除吗？

沈曼儿看炎龙宇有些不相信，连忙解释道:“因为你把这些事情写出来，你的消极情绪就会特别透明，你就不会再怕它了，觉得这也没什么很容易，就从情绪里脱离出来了。”

炎龙宇很给面子的说道:“好厉害呀。”

沈曼儿得意的微抬下巴，说道:“那当然了，这都是我学习到的。”

沈曼儿提到这些，觉得回到了自己的大学的努力时光。忍不住想跟炎龙宇再讲一下，那个时候的事情。

沈曼儿说:“我还学到了好多其他的方法。”

炎龙宇突然很想知道曼儿的心路历程，虽然曼儿没有多大的成就，但是从一个普通人，能在思维模式上发生巨大的改变，肯定也很不容易。