第一百九十章.新的减肥训练(1/2)
这天小陈下班以后准时来到了健身馆,他的私人教练丁美女早已等候多时,她让小陈换衣服,今天不练跑步骑车了,小陈一听丁教练这么说,顿时心里更是凄凄惨惨戚戚。
.....你又想出什么新法子来折磨我了?
丁教练把小陈带到了个比较宽敞的活动室里,里面只有几个很大的弹力球,丁教练先给小陈做了个示范。
只见丁教练抱起硕大的弹力球朝墙上扔去,弹力球一接触坚硬的墙壁就反弹回来,丁教练立马就跑去接住然后马上又朝墙壁扔去然后又跳又跑的去街球,不断的重复。
“看懂了吗?就这么简单,不断的抛球接球,坚持十分钟”
丁教练原本美丽的脸庞上多出了些许汗水,在灯光闪烁,让丁教练显更加活泼动人,小陈一时间看的有些出神。
似乎察觉到小陈的目光,丁教练朝着小陈低声嗔了一句:“别发呆了,接着,照做。”
“哦...”
小陈接过弹力球开始了长达十分钟的抛球接球....
十分钟以后...
丁教练看着躺在地上摆出大字型的小陈忍不住的鄙视,这体力也太差了!
丁教练看了看时间,这胖子不过跳了8分钟而已,就累的汗如雨下去喘吁吁,要不是他这张脸没有什么皱纹,丁教练都不相信这是个三十出头的男人,四十岁锻炼的不错的男人都比他强上了不少。
看了看面前这个胖子那圆滚滚的肚子以及那张肥脸,小丁也知道这是因为面前这个人太胖的关系。
“话说你是为什么想到要来健身管减肥的?”
虽然相处不久,不过小陈是个肥宅这种事并不难看出来,通常情况下像小陈这样的肥宅都很讨厌运动,是什么原因让眼前这个胖子主动跑来减肥的,这让丁教练有些好奇。
“...因...因为..我....我...太胖了...所..所以...”
小陈深深吸了一口气,然后用很快速的语气把下半段内容一口气给说了出来:“所以我领导和同事担心我迟早胖死所以我最大的那个领导把他健身卡扔给了我让我好好减肥。”
“噗..”
小陈说话的腔调太有喜感,丁教练没绷得住给笑出了声:“就这个原因,你是被逼着来减肥的?”
“也不算。”
小陈看着丁教练那如花一般灿烂笑脸,囧囧有神的说道:“其实我原来来减肥还有一个主要目的。”
“什么目的?”
“嫁人..”
“嫁人?”
丁教练瞪着自己面前这个死胖子,为啥一个男人会用到“嫁人”这个词,不是应该是娶媳妇吗?
“你是基佬?”
面对丁教练的误会,小陈赶紧摇头给他解释:“我取向很正常谢谢!我的意思是我作为相亲困难户已经很久了,我爸妈一直想把我给推销出去,所以我觉得我才是被嫁到的那个。”
“你这人说话挺搞笑的。”
丁教练向躺在地上的小陈招了招手说道:“休息时间到了,起来继续,再练个十分钟。”
“啊.....”
小陈哀叹了一声,开始和丁教练讨价还价:“5分钟行不行?”
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