第四百一十二章：男色也惑人（1/2）

不得不说，教练不愧是曾经的世界冠军，脑子里是真的有货，他不仅自己跑起来有快又稳，坚持的时间特别长，对于一些理论知识也能说的头头是道。

他教给斐月一些很有用的小技巧，告诉她应该如何增加爆发力，如何保持呼吸才会更轻松，以及如何抬腿、摆胯。

教练是好教练，学生也是好学生，斐月脑子很聪明，以前只是不喜欢运动罢了，真的学习起来，进步堪称神速。

但是教练怕她以前没有这么长时间、高负荷的运动会，身体会产生不适，没有把她逼的太狠了，第一天的训练相对来说比较轻松。

斐月也明白过犹不及的道理，对此很赞同。

一天的训练结束后，斐月对教练再三表示感谢，约定好第二天的训练时间后，让司机松他离开。

到了第二天，斐月早早的就去了厉公馆的室内训练场，在教练到来之前，先自己热身锻炼。

斐月是和厉少卿一起去的，她训练跑步，厉少卿做别的体能训练。

这个室内训练室说是训练室，其是个大型健身房，因为厉少卿一直保持的高强度、高水准的体能训练，一般的健身场地和健身器材都没法满足他的需求，所以厉少卿专门找人在后院里空地上修建了这座室内训练室，面积足足是普通健身房的五倍，里面的健身器材更是应有尽有，甚至还能在里面进行射击训练和剑术训练。

斐月和厉少卿一大早就来室内训练室进行训练，为了保证训练时不会不会胃痛难受，他们只吃了一点点早餐，准备完成训练后再进食。

斐月到底时身体素质不行，绕着训练室跑了三圈就累的不行了，坐在椅子上休息。

厉少卿见了，皱着眉头，走过去把她拉起来，说：“月月，刚运动完不要先不要坐下，对身体不好，而且会更累。”

“我知道，昨天教练有说过。”斐月又软趴趴的坐下了，仰着头看厉少卿，“但是真的好累，我的腿现在像面条一样，根本站不住。”

厉少卿沉默了一下，干脆把她抱起来放在旁边的杠杆上。

厉少卿个子高，用的杠杆自然也高，斐月被突然放在那上面，远离地面，被吓了一跳，条件反射的抓住杠杆，质问厉少卿：“啊！你干嘛啊？吓死我了。”

厉少卿双手抱胸看她，挑了挑眉，道：“你抓着杠杆，双腿自然垂下，晃一晃，就当作是锻炼。”

斐月欲哭无泪，有点想骂厉少卿：“你......”

你了半天，却你不出来，不知道怎么骂厉少卿。

厉少卿嘴角挂着一抹坏笑，说：“月月，既然你站不住，那就坐着吧！”

斐月挣扎：“我在椅子上也是坐！你快放我下来！”

“呵！”厉少

卿嗤笑，强势的不容拒绝，道，“你要么乖乖坐着，要么就跳下来。”

微微一顿，又补充了一句：“你跳下来我不会接住你。”

厉少卿虽然宠爱斐月，但也不是事事都会顺着她，这个男人骨子里的强势永远也不会消失，尤其事在斐月不听话的时候，他有的是办法在不给她造成大的伤害的情况下教训她。

斐月深知这一点，一听厉少卿这么说，立马就放弃了想要跳下去的念头。

她看着离地面足足有两米多的杠杆，再估算一下自己的体能，十分有自知之明的抓稳坐好，嘴上却不服输的说道：“算了，我突然觉得这样坐一会儿也不错。”

厉少卿闷笑，没有拆穿她，指了指她的腿，说：“晃晃腿，等会我抱你下来。”

“哦，好。”斐月听话的小幅度晃悠腿，乖巧的犹如小孩子。

厉少卿满意的点了点头，继续进行自己的锻炼了。

他拿着两个硕大哑铃在斐月旁边举着，胳膊上的肌肉十分结实有力，肱二头肌情清晰可见，却又不过分夸张到让人反胃的程度，而是一种自燃健康的样子，显得手臂线条很是优美。

他今天穿着黑色的运动背心，下身是迷彩裤，把身材彻底展示了出来，紧紧的吸引着斐月的眼球。

随着运动，蜜色的皮肤上挂着的汗珠慢慢滚落，一部分浸入衣服里，把衣服弄的半湿，一部分滴落到地上，晕开干燥的地面，然后皮肤上又渗出新的汗珠，一颗又一颗，刺激着人的眼球。

在看到厉少卿之前，斐月从来不觉得男人大汗淋漓的样子会这么这么性感，甚至因为自身讨厌运动，不仅对运动中的男人不感冒，还觉得男人一身的臭汗味有点恶心。

可是这一切偏见在面对厉少卿时都消失了，看着厉少卿形状优美的肌肉线条，以及身上晶莹剔透的汗珠，斐月很清晰的听见自己吞口水的声音。

离这么近，厉少卿自然也听见了，动作一停滞，回首看向斐月的方向，眉眼间神情有些惊讶。

斐月呼吸一滞，顿时面红耳赤，一路从耳根烧到了脖子，直恨不得找个地缝钻进去。

看着斐月这副模样，厉少卿哈哈大笑。

斐月更加尴尬了，低垂着小脑袋不敢看厉少卿。

厉少卿知道她脸皮薄，没有再逗她，继续举哑铃，举了几十下后又单手做俯卧撑。

斐月看的目瞪口呆，情不自禁的呢喃：“你不是刚才举了哑铃吗？竟然还有力气？”