第718章 传授技巧（2/2）

朱建国也有点纠结，任谁说这个是秘密武器，也有点无法相信啊！

但是紧接着，当慕珵开始按摩的时候，这个队长瞬间就不这么想了。

“唔……”

“别叫！”

慕珵及时的喝止住了他的怪叫。

这么大的人了，怎么一点自控力都没有呢。

这队长忍的有点辛苦，但是他真的体会到了这个手法的不同之处。

全身就仿佛在有弱电流通过似的，感觉整个人都酥酥麻麻的。

简单的用爽字，已经不能概括这个感觉了。

他感觉自己这个人都飘了起来。

当然了，在享受的同时他也没有忘记要牢记慕珵的手法。

尽管一次很难全部都记下来，但是他们已经在摄像了。

慕珵不可能一直在做这个啊！

半个小时后，慕珵就结束了自己的按摩。

“等到每个人都能学会这个手法，并且能够给自己按摩了，就可以开始用钢板了。”

朱建国现在也弄明白一点了。

这就是一个完美的拉伸按摩，而且还能最大程度的进行活血化瘀。

这对于一个运动员来说，绝对是很有帮助的。

慕珵没有说的是，这个按摩的手法最重要的，是对人的筋和韧带有好处。

运动员最常见的问题就是韧带劳损。

这个是无法避免的。

但是通过这种按摩后，能够最大限度的去改善韧带的压力，这才是这套手法的珍贵之处！

不过他也不可能直接说出来，让他们自己慢慢去感觉吧。

韧带有伤的人，在最开始这么按摩的时候，是受不了的。

最开始的安楠就是一个非常明显的例子。

她都差点起不来床，其他人就更起不来了！