第二百五十一章 还好，还来得及（1/2）

体测前一天，程祈铭写了一张纸条给安好，上面写着一个大标题――“注意事项”。

饮食：

1、在家吃早餐的时候，不要吃太饱。要是当天是下午测国标，记住，不要吃太油腻。

2、糖我帮你准备好了，方便补充能量，避免低血糖。

穿着：

1、裤子能穿短裤就穿短裤，减少阻力，跑得快一点。

2、裤子口袋里不要有东西，钥匙之类的到时候给我，我会看着你跑。

其余：

1、先做完其它项目再去跑步，这样子体力消耗不会很大。

2、跑步前做下热身运动，放松身体，避免抽筋。

3、跑完后，不要立即停下，先慢跑会儿，放松身体，让心脏逐渐恢复平静。

期待你跑到3分30秒。

最后这一句，多少有点挑衅的意味。

可安好收到那张纸条的时候，心里腾起一股温暖。

程祈铭总是这样子，细心体贴。

细心体贴的不像一个男孩子。

也或许，因为是她，所以他才会处处考虑周到。

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体测当天，安好按照程祈铭的吩咐，早餐并没吃太饱。

在测试项目时，安好是跟聂虞钦一起的。

而程祈铭……

程祈铭他们班先测了。

安好的班级跟程祈铭的班级之间隔了八个班。

程祈铭他们班，早在上午就已经测完了。

而安好他们，是下午测。

因为是下午，她也按照程祈铭的吩咐，没有吃太油腻的东西。

再说了，他们俩个人中午本来就黏在一起。程祈铭盯着她，她怎么敢吃油腻的东西？

而且，为了3分30秒，为了知道生日愿望和终极愿望的内容，她也会照着程祈铭的吩咐做。