第三十一章 穿衣显瘦,脱衣有肉(1/2)
他穿着一件黑色的背心,已经完全被汗湿透,紧紧贴在他肌肉线条分明的身上。
穿西装的时候整个人修长挺拔,还认为他应该是比较清瘦的,谁知道脱了衣服身材这么好。
李依贤脸有点发烫。
江佑基的陪练是一个大块头的黑人教练,两手各拿一个踢板认真指导他的动作和发力。他出招利落,动作流畅干净,散发着说不出的男性魅力,李依贤的脸越来越红。
江佑基做完最后一组踢腿,擦汗的时候余光看到密闭的玻璃窗外面的一大一小。
他走过去打开训练室的门,“佑声,带姐姐过来吧。”
“走吧小姑姑!”江佑声扯扯她的胳膊,拉着她走过去。
要不发明个称呼叫小姑姐吧?李依贤腹诽。
“你来的正好,”江佑基扫了一眼她的穿着,thome browne的小卫衣小卫裤,“衣服还算合适。”
他的话让她想起来,在帝都的时候她说过想学打架。
“这是我的私教tom。”
“hello!”李依贤跟他礼貌地打招呼。
“你好!”字正腔圆,掷地有声。
“啊你会说中文呀,太好了……”
“他只会说你好。”
“……”
tom要先看一下她的身体条件,以便制定合适的训练方案。
他拿出一个软点的踢板端在他腰部的位置示意她用力踢,李依贤气沉丹田,抬脚,转体,全力一踢,踢板严重变形。
“amazing!”tom瞪大眼睛,肌肉力量真不错。
又看了臂力,腰腹核心力量等项,接下来是柔韧性。李依贤刚开始没听懂,还是江佑基在旁提醒了他。
柔韧性,呵呵呵,这可是我身为舞蹈生的尊严与骄傲,来来来让我闪瞎你的眼。
李依贤随便活动两下,右腿往后一踢,两手立刻抓住小腿,完成一个漂亮的扳后腿动作,两腿成一条直线垂直于地面,松手后右腿慢慢落下,展现了极佳的控制力。
“oh, my, gggggggod!”tom惊讶地捂住嘴,“are you a ballerina?”(你是芭蕾舞女演员吗?)
李依贤笑着摇摇头。
江佑基合上江佑声惊掉的下巴。
“小姑姑这么厉害吗!能和舞台上的主角一样!”
江佑基面无波澜。
“姐姐是专业的。”
看到李依贤的资质如此优秀,tom忍不住说:“simona,要不今天就开始吧。”
“sure。”
tom教了她基本的站位,体式,并演示了一小段表演性质的技术展示。李依贤看一遍就记住了动作,然而做出来就是另外的样子了。
“哈哈哈,套路是对的,但是你做的太柔美了,需要练习基本功才能摒弃你跳舞的习惯。”
“哦,好的。”
她的第一节格斗课由于临近晚餐时间,只进行了半个小时。
江佑基让她和佑声先走,自己留下安排tom点事。
其实所谓的事就是一句话。
“不用过度纠正她的习惯,发力正确即可。”
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