第4章 师父要走（1/2）

“咕噜噜……”李书山肚子叫了两声，饿了！

玄微真人抛来一只玉瓶，李书山打开一看，里面有十几粒小药丸。

“这是元气丹，解饥止渴，也有助你修炼的功效，地球凡人，嗯……一粒能撑三五天。”

“先看一下《大乘武道要诀》的吐纳心法，半柱香后我带你练一遍。”

“只此一遍，本尊没有那么多闲工夫。”

“是，多谢师父！”

师父领进门，修行在个人，修炼之事，最终还是要靠自己努力，这点道理李书山还是懂的。

“你在这儿好好修炼，本尊出去办点事。”教完一遍吐纳心法后，玄微真人说道。

前面半句刚说完，玄微真人就已经原地消失了，后面半句是洞中的回音。

李书山摇头苦笑，这就是仙人呐！来无影去无踪。

这么高的山洞，自己一个人肯定是下不去的，没办法通知同学们自己还活着的消息，李书山只能沉下心来继续修炼。

这修炼第一步是吐纳，刚才师父已经带自己走了一遍。吐纳又分为动静两种情况，先从静的开始，这可不是简单的呼吸，而是需要按照一定的规律有节奏的呼吸，并集中精力用意念控制。

“呼！咳咳！”

“憋得太难受了，这才几个呼吸，已经做不下来了，这离一个大循环还差的很远很远。”

不行，继续，呼！吸!呼！吸！

……

第二天下午的时候，李书山收功敛气，站起来活动身体。虽然修炼了两天一夜，确切说是两天，那一夜睡的不错。连着两天修炼，身体并没有多少疲惫，反而感觉力量不减反增，只是精神上有些疲累，需要放松一下。

都已经两天了，师父也不知道干什么去了，还没有回来。李书山闲坐了一会儿，感觉有点无聊，不如看看吐纳下面需要修炼什么吧！

脑海中的功法顿时翻阅起来。

“锻体篇”，其实就是《大乘武道要诀》里面的各路招式。学会静吐纳并熟练之后，自身力量跟上的时候，就可以配合吐纳呼吸来学习招式了，这也是动吐纳的修习方式，这样打出来的拳脚才会有力量性、爆发性，随着修炼深入的同时也会将肉身锻炼的坚如钢铁。后面的开穴、通脉、洗髓主要是对身体进行改造的。

既然这样，那就练练招式吧，也算是精神放松的一种方式。

“拨云掌、开山拳、流光掠影步……”，李书山数了数，总共有十几种技法招式。

就从这“拨云掌”开始吧！

上面说此掌法轻柔飘逸，前后招式连绵不绝，练成之后当可以柔克刚。

李书山随着玉简里的画面试着打了两拳，出拳路径诡异缥缈，配合着吐纳呼吸，拳风猎猎作响。

“喝！噗！”

“仙家拳法果然厉害！”李书山心里忍不住称赞道，只可惜只打出三式就受不了了，吐纳节奏明显跟不上。

“看来是自己心急了，静吐纳还没练好就想要练其他的，心急吃不了热豆腐。”李书山心生惭愧，休息了一会儿，继续练习静吐纳。

这第一个静吐纳说容易也容易，说难也难。