第32章 定位和感恩(2/2)
关注你在做的事情
当你全身心投入一件事的时候,你就会处于一个开心的状态。
当我们处于这种状态,你就不大会关心别人对你怎么看,不大会被不大重要的事情干扰。
结果呢?
更幸福,当然啦!
beoptimistic
要乐观
对于开心的人来说,玻璃都一直是半满的。
每当你面对一个挑战时,如果你倾向于想象最坏的想法,那就自我转换这种情况。
告诉你自己一个状况中的好处或者你从中学到的东西。
乐观肯定能驱动成功和幸福感。
loveunconditionally
无条件的爱
没人是完美的。
接受你自己所有的不完美。
也要这样对待别人。
无条件的爱一个人并不意味着你要花所有的时间和他们在一起,或者帮助他们解决问题。
无条件的爱意味着接受真实的他们,以他们自己的步伐,让他们自己摸索。
don’tgiveup
不要放弃
没有完成的方案和不断的失败不可避免的会削弱你的自尊。
如果你决定做某事,做完它。
在成功之前都不要放弃。
要记住,失败是暂时的,打败的永存的。
只有当你放弃的时候,你才会被打败。
doyourbestandthenletgo
做最好的自己,然后放手
每个人都有局限性。
而且有时候尽管我们很努力做一件事情,但是总会事与愿违。
所以做最好的自己,然后放手。
当你尽了全力,你就没有遗憾了。
takecareofyourself
好好照顾自己
一个健康的身体是幸福的关键。
如果你身体不好,你无论如何努力,都很难快乐。
确信自己吃得好,做锻炼,找点时间休息。
好好照顾你的身体,大脑和精神。
giveback
学会给予
做好事是最能确保你心情好的方法之一。
根据哈佛,人们做好事,他们的大脑变得活跃,就好像当你经历别的奖励时,大脑所受的刺激。
所以,那些关心别人的人要比不大关心别人的人更开心。
陪你演了场情深似海的戏,我入了戏,你锻炼了演技。
一心只想着对你好,却忘了问你想不想要。
失去是用余生写一首诗,却一个字都不能提及你。
你走了之后,好像任何事都有蹲下来大哭一场的理由。
我们的故事,以我打扰开始,以我多余结束。
最后熬夜成为了习惯,却再也等不到你的一句晚安。
我从来没有招惹过你,你为什么要来招惹我,既然招惹了,为什么半途而废。
你让我陪你共苦,却选择别人与你同甘。
不是所有坚持都能如愿以偿,不是所有的热情都能抵挡彷徨。
失去你,打不打伞,心都是湿的。
扣子在第一颗就扣错了,但往往到最后一颗才发现。
我也有心酸和委屈,我说给谁听?谁又会听我说?
谢谢你把说分手的机会留给了我,说的好像我真的有选择权一样。
定风是不羁的旅人,你我也不过是一季过客。
你还是我的特别关心,但我不会第一时间给你评论留言了。
后来,我们唯一联系方式就是点赞。
往事如烟,那些曾经的记忆在大脑里复制粘贴,我的世界角角落落都是关于你。
路还那么长,你总要学会边走边放弃一些东西。
你期待着来日方长,却忘记了世态炎凉。
最怕你明明收到我的消息,却放在一边不回我。
假装没看见,却用余光看了几千遍。
我以为留下来没有错,我以为努力过你会懂。
其实最难的沟通并不是你说了他不懂,而是你的信息明明显示已读了,却没有回复。
成长不一定会得到什么,但一定会失去什么
只要志存高远,任他人嘲笑好了
(本章完)
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