177 高强度训练（1/2）

清晨，阳光洒满大地，无数的鸟鸣生在山川间回荡着，清风拂面，带来森林的芳香。

逍遥子目光如炬，落在了曲凤昔的身上，看着眼前的少女，幽幽的叹了口气，随即目光望向不远处轰鸣声巨大的瀑布，沉声道：“今天的任务还是如此，明天我们前往临水城的拍卖会，但那也是明天的事情，今天训练照旧，下午背着我替你准备好的石块负重前行，从洞穴到瀑布的具体，跑五个来回便可以了，刚开始，都是按照你身体的极限定制的目标，我早就说过，想要炼体，就不能叫苦叫累，这是基本，练就了强横的肉体，爆发力强大，任何时候，也就不会落入下风。”

“你明白了么？”逍遥子复杂的目光在半空中和曲凤昔的双眸交汇，他一脸的严肃，既然凤昔有这等天赋，自然不能白白浪费，一个人的成功，除了她天赋异鼎外，还要有汗水的努力，相辅相成，才能练就成功。

“明白了，师傅，徒儿懂的。”曲凤昔点点头，同样的严肃和认真，师徒二人昨日敞开心扉好好的交谈了一番，今日便不同以往，自然也收敛了之前游戏的心情，认真的开始了锻炼。

大小凤凰山里，位于连绵不绝的小小树林里，曲凤昔再次蹦下那冰冷刺骨的池水中，奋力的逆着水流，不断的朝着瀑布游去。

在曲凤昔的身后，逍遥子遥遥伫立着，满脸的欣慰和开心，望着仍旧坚持不懈的曲凤昔，迟疑了片刻，还是咬咬牙，放弃了。

曲凤昔在寒冷的池水中逆流而上，每一次都是刚刚在触碰到了巨大岩石的那一刹那，被冲击力强大的瀑布给再次的洗刷下水，每一回翻身下水后，脑袋都嗡嗡的作响，头痛欲裂。

而瀑布湍急的水流就仿佛开了刀刃的一柄柄锋利的小刀，每一次都会划破曲凤昔娇嫩的皮肤，长长的水流仿佛一根根鞭子似的，不停的抽打在她的身上，剧烈的疼痛反而愈发的让曲凤昔坚持了下来，白嫩的身躯上，是一道道伤痕和淤青。

在又一次被瀑布掀翻下岩石后，曲凤昔拖着疲惫的身躯，努力的游出水面，看着轰鸣声巨大的瀑布，牙齿不住的打颤，这是冻的。寒气透骨的池水，纵然有着太阳的照拂，也仍旧是冷的透心凉。

曲凤昔摸了一把脸，娇俏的小脸蛋儿紧绷着，如临大敌般的盯着不远处的瀑布，她只觉得自己整个身子仿佛都不属于她了一般，又酸又麻，而且还带着剧烈的疼痛和发热。

在水中不停的浮浮沉沉着，曲凤昔看着水底下的半截身子，不知道是不是她的错觉，总觉得似乎是有力强横了许多，伤痕也都消失的很快。

仅仅是一个月的修炼，其实并不足以让曲凤昔将那一池子的洗髓灵液全部吸收干净，是而仍旧有一小股不弱的药力仍旧深藏在她的身体深处，再曲凤昔受了伤之后，这股药力被激发出来，淡淡的绿色光华在她的身体里流转着，慢慢的修复着受伤的筋脉，不着痕迹的缓缓强化着她的肌肉和骨骼强度。

这也是为何逍遥子让她修炼完毕后就来训练，唯有用这种办法，才能让洗髓灵液的药效全部都发挥出来，而不是沉寂在身体里，最大限度的去利用这洗髓灵液，不然也是白白浪费掉。