第140章 38.细水长流，健康守候（2/2）

瑾瑜：这个你也知道？

蕙兰：耳濡目染呗。任何沮丧，郁闷，伤感，嫉妒和愤怒都是会给不怀好意者以可乘之机的。

瑾瑜：没有强大的精神，就没有强健的体魄。随遇而安，奋发向上，遇事不慌，处之泰然，淡泊名利，宁静致远等都是一些很好的健心强身的精神体操。

蕙兰：劳逸结合也是不可或缺。过度劳累，睡眠不足也是健康之大敌，有百害而无一利。

瑾瑜：说的好不如做的好，就怕你做不到。

蕙兰：我咋就做不到呢？

瑾瑜：你看你在干嘛？

蕙兰：看手机呀。

瑾瑜：是手机看你吧。

蕙兰：咋就看我啦，明明是我在看它呀。

瑾瑜：它在看着你吃饭，如厕，看电视，睡觉哪。不舍昼夜，没完没了接受辐射，你到底累不累？

蕙兰：我怕是手机中毒了，一刻也丢不开呀。哎哟，我的颈椎。

瑾瑜：再不收手，好事到头。

蕙兰：你咒我啊。

瑾瑜：是提醒。身体是革命的本钱。好事要懂得节制。细水长流，懂节制者有前途。祝你健康长寿。

(本章完)